芹菜叶做菜粥(芹菜叶粥的做法大全)

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芹菜叶鸡蛋花粥的做法,芹菜叶鸡蛋花粥怎么做

芹菜叶鸡蛋粥的做法步骤 将大米淘洗好放四倍水煮粥。 等粥煮熟后下芹菜叶，随后放入油，用勺搅匀。 2分钟后，将打散的蛋液下锅，并用筷子再次搅匀。

芹菜叶洗净备用。将大米淘洗干净，放入电饭锅，加水，按下煮饭键，开始熬粥。待粥熬制稠糊时，就可以放芹菜叶了。下入芹菜叶、适量盐，搅拌均匀。鸡蛋磕入碗中，打散。

做法 水烧开后放盐（这样叶子会更绿汤也不会发黑），翻滚后放入芹菜叶，开后鸡蛋边搅边淋入锅内。一开马上放鸡精，胡椒粉，关火，淋上香油即可。

芹菜叶洗净，控干水份，切碎备用 1面粉和水调成面糊备用 2花生提前浸泡，去皮备用 1锅内倒油加热，放入葱末和肉丁煸炒至肉丁变色 2葱花切末，肉切丁。

盐 ：适量 具体步骤 第一步 鸡蛋打在碗中 第二步 加料酒解腥、加盐调味。第三步 把鸡蛋搅打均匀。

芹菜叶咸糊粥的做法 在锅内加入适量的水煮花生米，能喝多少粥就加多少水 适量面粉加水做成面糊水，不要太稀也不要太稠 葱姜切沫，加入油、花椒粉，盐调匀后腌一会备用。

芹菜烧稀饭的做法怎么做

1、芹菜拣洗干净，切成粗粒状。熟牛肉切成粗米粒状。籼米淘洗干净，放入锅内加清水上火烧开，待米粒煮开花时，加入其他原料继续熬煮成粥。芹菜粥 [原料]鲜芹菜100克，粳米50克，精盐适量。

2、做法 虾米菇用清水浸泡后去除杂质洗净，枸杞用清水冲去表面的浮尘，芹菜择叶后洗净切成小粒待用。大米淘洗后加清水入电饭锅中，煲粥。

3、水 适量 胡椒粉 (白)1/4小匙 芹菜肉末粥的做法 芹菜切成碎，准备好猪肉末及剩米饭。锅内放适量水，加入剩米饭，大火烧开后，转小火加盖煮10分钟。加入猪肉末煮至熟。最后加入芹菜碎，及调味料即可出锅。

4、，芹菜洗净，里脊肉切丝，胡萝卜切丝，葱切末。2，锅内烧开水放入芹菜焯熟。3，过凉水。4，将芹菜切丁。5，锅内放油烧热，放入肉丝翻炒。6，待肉丝变色放入葱末和胡萝卜丝翻炒片刻。7，放入米饭炒匀。

芹菜叶肉沫粥的家常做法大全怎么做好吃视

步骤1：准备大米粥半碗。步骤2：准备芹菜叶和瘦肉，分别洗净并沥干水份。步骤3：芹菜叶切碎，瘦肉剁成肉沫。步骤4：炒锅洗净烧干水份，倒入适量油烧至8成热。步骤5：剁好的肉沫放入锅内，再加入少许料酒。

芹菜叶咸糊粥的做法 在锅内加入适量的水煮花生米，能喝多少粥就加多少水 适量面粉加水做成面糊水，不要太稀也不要太稠 葱姜切沫，加入油、花椒粉，盐调匀后腌一会备用。

做法： 将芹菜心洗净，切寸段，青鱼肉顺长切成6厘米长的细丝，加蛋清20克，精盐5克，湿淀粉20克拌匀上好浆。

暖暖的青菜瘦肉粥的做法 瘦肉切丝，加料酒加耗油腌制。姜切丝，干香菇泡开切丁，青菜切碎备用。

在剁肉泥的过程中妈妈要适量的加入一些嫩芹菜叶，这样不仅能让瘦肉粥更加的有营养价值，而且味道也是十分香的，宝宝就更加的爱吃了。妈妈还要适量的放一些葱、蒜。

芹菜粥是一种降血压效果很好的粥

1、芹菜的叶子和根都是很有营养的，同时芹菜的药用价值很高，而切菜粥这样的做法可以保留芹菜的全部营养，因此具有降血压的作用。

2、芹菜煮粥可以降血压吗 芹菜煮粥可以降血压。芹菜的根、茎、叶和籽都可药用，现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。芹菜含酸性的降压成分，可使血管扩张，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

3、芹菜有时候也可以榨成芹菜汁，这样喝也挺好的，降血压的效果也很好。以前我减肥的时候，我也喜欢晚上喝一杯芹菜汁，这样既有饱腹感又可以减肥。

4、芹菜粥的适宜人群和禁忌人群 适宜人群：芹菜粥能够降血压、清热解毒，并且具有润肠通便的作用，因此适宜三高患者、上火便秘及体内患有热证等人群食用。禁忌人群：脾胃虚寒、血压偏低等人群。

5、其实，利用芹菜降压不只可以做成粥品，也可以依据自身的饮食喜好选择不同的菜方。比较常见的有以下几种：黑木耳炒芹菜。

6、说起喝粥，大家都不陌生，一般选择在早餐和晚餐的时候喝粥，可以有助消化补充营养的作用，同时也可以健脾胃。粥的种类有很多的呢。芹菜粥是不错的降压首选，和猪心一起搭配的话可以有养心润肺的功效，适合秋季养生。

芹菜瘦肉粥怎么做好吃

1、做法 小米大米淘净加水煮粥 ；将瘦肉洗净切成肉末，放入少许盐腌一下。芹菜洗净切成小粒备用。

2、粥熬好后，转移到锅里（最好是砂锅里），加入肉末煮5-10分钟。10 加入香芹，煮1-2分钟就可以了。大宝宝吃出锅前可加少许盐调味。11 香喷喷的芹菜瘦肉粥就煮好了。我家二宝9个多月，今天中午都吃了好大一碗。

3、三分之一筒大米，用水冲洗两遍。电饭锅放入三分之二的矿泉水，煮35分钟左右。瘦肉切粒。加入植物油、食盐、生抽拌匀。腌制十分钟左右。煮好的白粥加入少量食盐。

芹菜叶肉沫粥的家常做法大全怎么做好吃

芹菜叶咸糊粥的做法 在锅内加入适量的水煮花生米，能喝多少粥就加多少水 适量面粉加水做成面糊水，不要太稀也不要太稠 葱姜切沫，加入油、花椒粉，盐调匀后腌一会备用。

主料：妈妈要准备好3两瘦猪肉，然后再准备一点点芹菜叶。辅料：醋、盐、味精等辅料。步骤：妈妈要把准备好的瘦猪肉洗干净后切碎、然后在剁成肉泥，这是为了让宝宝更好的消化。

暖暖的青菜瘦肉粥的做法 瘦肉切丝，加料酒加耗油腌制。姜切丝，干香菇泡开切丁，青菜切碎备用。

做法：梗米清洗放水1500ml大火烧开后转文火熬料。在煮粥的另外将猪瘦肉剁碎稍剁碎肉沫，蔬菜、葱、姜剁碎预留。等粥熬至浓稠。在炒锅内引入适当植物油爆小香葱、姜。下肉沫煸炒至皮肤变白。再添加蔬菜一起煸炒一会儿。