做菜大全 家常菜(健康美食菜谱大全做法)

本文目录一览

家常菜谱大全,35道美食分享,香气扑鼻,口感绵密,记忆中味道

麻婆豆腐：麻婆豆腐是四川省的传统名菜，属于川菜。主料是豆腐，辅料是蒜苗和牛肉。回锅肉：回锅肉是传统川菜中的家常菜，属于川菜系列。原料主要是猪臀肉、青椒、蒜苗等。，口味独特，色泽鲜红，肥而不腻。

玉米烧排骨食物：羊排500克，玉米2根，花生仁一把、姜一小块，大葱适当，老冰糖一小把，生抽酱油2勺，米酒2勺，八角一块，桂丁一块，盐2勺，植物油适当。

，洗净的牛肉切成大片，大约有手机一半大小，腌制出来口感口味够猛，姜蒜切好备用。

分享6道家常小炒,健康营养,下饭又美味,全家都爱吃!

把腐竹、黄瓜和木耳放入盆中，倒入调好的料汁，搅拌均匀以后，再放入花生米和香菜，一道美味的凉拌菜就制作完成了，爽脆可口，开胃解腻，营养美味，大人孩子都喜欢吃，下酒下饭都合适。

鲜嫩够味营养好吃，解馋滋补，全家都爱吃的家常小炒有哪些呢？豆芽炒粉条 食物：黄豆芽360克、朝天椒3个、红薯粉条80克、葱1棵、生抽酱油2勺、盐1勺子、味精少量、蒜碎少量 作法：黄豆芽除掉须根，粉条泡软泡透。

西红柿炒鸡蛋，锅包肉，可乐鸡翅，麻婆豆腐，蒜香排骨，这些都是非常好吃的家常菜，特别的营养。

今天来共享6道非常适合秋天吃的家常小炒，这种菜肴脆响可口，营养又解馋解饿，亲人特别爱吃，懂得了用来给家里人吃！一，川香香菇。

作法：备好的食材，猪排骨提早在凉水里泡去鲜血。猪排骨里倒进盐、白胡椒、生抽酱油、米酒，腌渍1钟头。猪排骨在锅里爆锅，爆锅至发焦倒进老抽王炒匀。

夏天饮食菜谱

1、食欲不振 鸭肉冬瓜可清补 很多人夏天容易食欲不振，此时喝点鸭肉冬瓜汤应该说再合适不过了，这道汤品不仅有荤有素，味道鲜美，更重要的是可祛暑清热。

2、：番茄 番茄是夏季餐桌上经常出现的蔬菜，常见的番茄功效有，番茄中富含维生素C，可以有效美白，是女孩子美白护肤首选的蔬菜。另外，番茄还有杀菌，防癌，凉血，清胃健脾之功效。夏天食用番茄，还可以有效防暑。

3、夏天消暑的菜谱 苦瓜凉拌竹笋。材料：苦瓜80-100g，竹笋80-100g，干荷叶5g。做法：将苦瓜切片、竹笋切块，苦瓜放入锅内川烫，再将竹笋煮熟后捞起备用。将干的荷叶煮约20-30分钟后，过滤荷叶渣并取汁。

4、红夏季养生菜谱之枣生姜粥 原料：大米、糯米、红枣、生姜丝。制作方法：将洗净的大米、糯米、红枣、生姜丝放在锅内，添5倍冷水，煮至水 *** 融状。淋姜汁，下红糖若干。再熬5分钟灭火，焖3分钟后，即可食用。

5、夏天吃什么菜 老黄瓜瘦肉汤 主料：老黄瓜1500克(2斤半)、瘦肉400克(8两)、赤小豆100克(2两)、蜜枣4粒、陈皮1小块。做法：选购黄澄澄皮色之老黄瓜，洗净切边去瓜，切成大件。

6、适合夏天做的菜谱如下：柠檬手撕鸡肉丝：这款凉拌柠檬鸡胸肉丝，清爽可口，酸辣开胃，鸡胸肉低脂低卡高蛋白，非常适合减脂期间吃。 *** 炒虾仁。清炒山药。

新手易学的10道美食菜谱

1、【香辣虾】 原料：虾、辣酱、豆豉酱、香芹、葱、姜、蒜、红彩椒、绿彩椒。

2、第一道：萝卜排骨汤 准备原料：萝卜1根、排骨1小盘、香菜、姜片、料酒、盐；详细做法：准备原料，萝卜、排骨、香菜提前清洗干净。

3、番茄牛肉汤 番茄牛肉汤是一道经典 美食 。该菜品香味浓郁、口感微微酸甜、开胃健脾，搭配米饭或面包，有肉汤、有主食，即成方便、美味又营养的一餐。

粥铺外卖的利润有多大

均价25指的是盈利25的话，那么纯利润的计算为2000×25-1000-500=48500。如果每单均价25指的是售价，则还需要知道每单的成本价才可以计算。

一天的利润能在200到300元左右。大碴粥是源自东北地区的特色粗粮粥，主要材料包括玉米碴、饭豆等。大碴粥吃起来香甜可口、容易饱腹，还含有蛋白质、维生素等多种营养成分，具有润肠通便、缓解饥饿的功效。

根据题意，每单25元，并没有说明每单利润是多少，月销量2000多单，只能计算出这个月毛收入钱数，即2000x25=50000元，这并不是利润，所以你的这道题无法解希望我的回答能帮到你。

以早餐卖豆浆油条为例，一天的利润可在200-300元范围，煮粥的成本与豆浆油条差别不大，利润也在200到300元之间。

%到40%。根据市场点调查显示，一份大碴粥的成本大约在3-6元，一份粥的售价大约是8元，利润就是5元左右，利润可以达到30%到40%。

做粥的话，粥品类出餐算快，也容易标准化，品控好把握，受众人群多，粥适合各个年龄阶段的人群食用。营业时间长，不仅仅早餐可以食用，中餐和晚餐也可以营业。毛利高，粥类外卖扣除成本后净利润率为70%。

健康的美食

1、松软可口的轻芝士蛋糕 有的轻芝士蛋糕会有点甜，吃上一个就腻了。这款轻芝士蛋糕只有一点点甜，让人吃过之后意犹未尽，好期待下一个啊。每盒有6个，有原味和白桃味两种口味。

2、红枣黑玉米渣粥、蔬菜厚蛋烧、杂粮窝头、水煮小白菜、煎鸡腿肉、棒棒奶酪、混合坚果。

3、健康又美味的6种美食，每一种都有营养，吃货们心动了没？首先，第一种食物是百合，它含有很高的营养成分、蛋白质、维生素和其他营养素。如果你用百合做粥，它可以说是一种非常营养和美味的食物。