1.燕窝能晒太阳吗
原标题：夏天防晒的燕窝做法，快来试试吧 食材准备：燕窝10克、桃胶30克、枸杞10克、冰糖20克、牛奶250毫升、清水适量 制作步骤： 1.提前一晚将桃胶放入清水中浸泡，因为一般要浸泡10小时以上，浸泡好后除去杂质。
2.燕窝能不能太阳晒
2.将燕窝用纯净水浸泡，一般4-6小时最佳，浸泡好后挑去杂质 3.将泡好的桃胶放入炖锅中，小火慢炖一个半小时 4.桃胶慢炖一个半小时后，加入燕窝、枸杞和冰糖，小火慢炖一小时 5.将炖好的桃胶燕窝盛出，并倒入牛奶。
3.燕窝可以拿到太阳底下晒太阳吗
至此，一碗滋补养颜的桃胶燕窝牛奶羹就做好了，帮助姑娘们在夏天免受晒黑，且冷藏过后又有不一样的风味 虽然桃胶燕窝牛奶羹很美味，但因为人体吸收桃胶的速度比较慢，所以一周食用两次即可 返回搜狐，查看更多 责任编辑： 。
