1.西洋参乌鸡汤男人可以喝吗
生活总是忙忙碌碌，何不找个时间静一静，让身体与心灵来一次美味又营养的邂逅.人参红枣乌鸡汤，补气又补血，你值得拥有！By 幸福的鲤鱼很真正用料乌鸡 半只鲜人参 2条红枣 2颗羊肚菌 4颗虫草花 3克桂圆 3颗枸杞 10克生姜 4块食盐 2克做法步骤1、准备半只乌鸡，斩成小块清洗干净，冷水下锅，大火烧开，焯水去掉血水去腥2、所有食材提前泡发好（如图所示）3、准备一个干净的炖盅，依次放入所有食材，隔水炖3.5小时.（我买的是隔水炖的营养炖盅）你们也可以用沙锅，炖煮1个半小时左右即可4、出锅之前加入枸杞，食盐.一碗营养又美味的人参乌鸡汤就好了5、成品展示小贴士人参虽好，可不要贪多哟！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
