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1岁半到2岁宝宝食谱如何安排好
岁半之后：米饭+水煮西兰花+西红柿炒鸡蛋+冬瓜肉丸汤，所有食材都处理的小块一点适合宝宝咀嚼就可以了。反正每天大人都要吃饭，也得花心思搭配啊，想一次，大人孩子的都搞定了。
材料：鸡蛋1个，胡萝卜1个， *** 1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干。做法：（1）将胡萝卜和 *** 炖熟切碎。（2）将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、 *** 倒入锅中同煮。
第 做为一到二岁的宝宝，最好以比较容易消化的食物为主，比如煮的比较软点面条段，加些蔬菜洗净剁碎煮熟，这种蔬菜面比较适合宝宝吃。
-2岁宝宝辅食食谱有胡萝卜山药泥、肉沫 *** 、鳕鱼肉泥、鸡肉豆腐泥、胡萝卜泥烂面条、猪肉土豆丸子、鸡肉豆腐丸子汤、油菜鸡肝粥、银耳羹、多蔬碎鸡蛋卷、鱼蓉西兰花软饭、绿豆糕、原味酸奶溶豆、缤纷什锦炒饭等等。
怎么豆角炖出来不绿了是时间长了吗
自己做干煸豆角不绿的原因是自己做饭火没那么大，要想做熟只能较小的火长时间烹饪，这样一来豆角中的叶绿素就都被破坏了，所以做出来的颜色会不绿，而比较发黄。
水中没有加盐和油所以豆角不绿。豆角焯水的方法；水烧开加入几滴油和一小勺盐，然后倒入豆角加热直到断生，捞出倒入冷水中降温，换冷水加速降温。
用油炒，将豆角表面的水分炒干，至豆角变碧绿色后，加水炖熟就可以是碧绿色。先把豆角用盐，腌制三分钟，这样炖出来的豆角也是碧绿色。再炖豆角之前先用水焯一下，再过凉，这样炖出来的豆角也会保持碧绿色。
起锅倒入，然后倒入姜片，葱花，八角，辣椒爆香。倒入豆角，土豆，十三香，翻炒匀。加入适量的清水、盐，然后大火煮沸，转小火炖40分钟。准备一个干净无水的容器，把煮好的豆角盛出即可食用。
盐。毛豆200克放入碗中，倒入清水清洗。毛豆剪掉两头。中放水，倒入毛豆，加小茴香、丁香、八角、桂皮、干辣椒、花椒、香叶、盐。大火煮沸转小火煮5分钟。捞出装盘即可食用，绿色的毛豆就完成了。
2022长沙夜餐预订攻略长沙夜餐菜谱
1、团年肘子是湖南许多地方必备的年菜，这道菜的特点是要先卤后煨再蒸，先把大肘子放入卤水中进行浸泡几个小时，再以大火隔水蒸至酥烂。
2、最爱点的夜宵 数据显示，长沙人最爱点的夜宵是蛋炒饭，其次分别是土豆、金针菇、蛋炒粉、五花肉、鸡腿、娃娃菜、韭菜、腐竹、煎蛋等。由此看来，主食是长沙人夜宵的必备，土豆和金针菇则是烧烤必点。
3、人均：122元推荐菜品：牛油烤虾尾，极品油爆虾，烤牛肉一手，龙虾肉蟹煲，油焖虾醉西昌火盆烧烤火盆烤肉是长 *** 较具有特色的一家长沙夜宵，这家店虽然环境不算最好，但是人气很高。
4、冬瓜山冬瓜山真是一个宝藏，号称长沙美食夜生活一条街，好吃的数不过来，而且不踩坑，基本都是开了十几二十年的老店。每晚8点才开店，只营业不到6小时，小吃、烧烤、甜品、样样齐全。
5、店家承诺不放鸡精味精防腐剂，不用冻品和加工熟食，猪肉买的是湘村黑猪，适合带上老人小孩一起吃一次健康养生年夜饭。
