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适合孕妇喝的汤及其做法?
1、孕晚期好汤——冬菇干贝排骨汤 材料：排骨半斤，鸡脚8只（建议用新鲜鸡脚，不要用冰冻的）冬菇（小的就8个左右，大的就5个），干贝5粒。
2、赤小豆芡实汤 材料：赤小豆，芡实，淮山，猪骨，蜜枣，果皮（小许）。（这种汤是清热去湿的）牛展番茄汤 材料：金钱牛展，马铃薯，番茄，姜片，蜜枣。
3、为此，妈网百科为各位准妈妈们预备了一道汤。红萝卜玉米排骨汤：主料：排骨500克，胡萝卜一根，玉米两根，老姜一块，盐、料酒、味精各适量。做法：将排骨洗净；玉米切段、胡萝卜切滚刀块、老姜拍开。
4、孕妇喝的汤做法大全如下：红枣百合银耳羹食材：银耳15g、百合20g、红枣30g、冰糖50g、枸杞子10g做法银耳提前泡发，洗净备用。百合隔夜泡发，红枣洗净用冷水浸泡。
5、孕妇适合喝红枣炖鸡汤 材料：三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片。做法：三黄鸡去毛和内脏。然后冼净切大块，放进开水里过一下、去浮末。取汤锅，里面加清水，放进过好水的鸡肉。
6、导语：汤在我们的生活中是不可缺少的，但是孕妇喝什么汤好呢，我下面分享适合孕妇喝的汤给大家吧。孕妇喝什么汤最好 阿胶白肉汤 功效：补血活血，滋阴润肺。做法：阿胶6克，瘦猪肉100克，当归6克，食盐少许。
适合孕妇喝的汤谱有哪些?
1、其实，常见的汤水，孕妇都能喝的，比如排骨海带汤、紫菜蛋花汤、牛肉红萝卜汤、筒骨菜干汤、枸杞叶猪肝汤、排骨冬瓜汤、疙瘩汤、酸辣汤等，只是孕妈根据自己的饮食习惯和口味，换着花样喝就好。
2、孕妇适合喝红枣炖鸡汤 材料：三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片。做法：三黄鸡去毛和内脏。然后冼净切大块，放进开水里过一下、去浮末。取汤锅，里面加清水，放进过好水的鸡肉。
3、下面简单介绍三款适合孕期的补汤：经典补肾安胎汤品：山药茯苓乳鸽汤 配料：鸽子、山药、茯苓、莲子、枸杞子、桂圆。经典滋养阴血汤品：“阿胶红枣乌鸡汤”配料：乌鸡、红枣、芡实、阿胶、桂圆、黄精。
4、准备排骨、鸡块、冬菇、干贝做一道冬菇干贝排骨汤，这道汤水非常养胎，富含钙。对补筋骨效果非常好，冬菇富含人体所需氨基酸，加上其味清香，非常适合孕妇食用。先将排骨，鸡脚分别用热水烫洗，去除血水。
有哪些汤适合孕妇喝?
其实，常见的汤水，孕妇都能喝的，比如排骨海带汤、紫菜蛋花汤、牛肉红萝卜汤、筒骨菜干汤、枸杞叶猪肝汤、排骨冬瓜汤、疙瘩汤、酸辣汤等，只是孕妈根据自己的饮食习惯和口味，换着花样喝就好。
孕妇适合喝番茄鸡脚汤 材料：新鲜鸡脚8只；番茄3个；胡萝卜1个；大白菜1斤；黄豆芽2两；洋葱1个；西芹圆椒少量。做法：鸡汤怎么煲适合孕妇喝 鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污，备用。
有很多汤适合孕妇喝，可以选择清淡的鸡汤、鱼汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、还可以做山药排骨汤、容易消化被人体吸收、海带排骨汤、对胎儿有补脑健脑作用，孕妇多喝汤，少吃盐与糖、多晒太阳。
孕晚期喝什么汤 到了孕晚期孕妇的饭量会出现相应减少，这个时候保证母体的营养对于孩子的发育而言是非常重要的。建议孕晚期的时候多喝鱼汤来进行身体营养的补充。此外，鲫鱼香菇汤能够改善小便不畅的症状，帮 *** 妈妈安然度过孕晚期。
根据妇女孕期肾气偏虚、脾胃偏虚及阴血偏虚的生理特点，孕期饮食养生宜以补肾安胎，补脾益胃，滋养阴血为原则。
美食点评：这道汤品对怀孕初期的.孕妇食欲不振非常有效，因为它清爽不油腻，而且开胃，还能补充大量维生素，鸡脚补筋骨；对孕妈妈和宝宝都非常有益。
孕妇可以喝的汤有哪些?
好处：孕妇要多喝鱼头汤，因为此汤能够促进胎儿发育，同时也能够让孕妇的免疫力提高，减少生病的机会，少受病痛的折磨。孕妇吃什么食物能防病？蜂蜜 孕妇每天吃的食物很多，而且因为身体不便，容易累，不爱运动。
其实，常见的汤水，孕妇都能喝的，比如排骨海带汤、紫菜蛋花汤、牛肉红萝卜汤、筒骨菜干汤、枸杞叶猪肝汤、排骨冬瓜汤、疙瘩汤、酸辣汤等，只是孕妈根据自己的饮食习惯和口味，换着花样喝就好。
孕妇喝一些清淡、富有营养的汤比较好，比如清炖鸡汤、紫菜蛋花汤、萝卜排骨汤、海带豆腐骨头汤等，在饮食上注意营养均衡。
他给提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，提供钙质维护骨骼健康，排骨还提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。孕妇在怀孕期间喝红萝卜玉米排骨汤还是很不错的哦。
