本文目录一览
- 1、怎么煮水果粥
- 2、宝宝营养粥食谱
- 3、水果粥的做法大全!
- 4、水果粥的家常做法
- 5、哪些水果可以煮粥给宝宝吃
- 6、宝宝水果粥的做法有哪些
怎么煮水果粥
水果粥的煮法 食材准备:火龙果适量、猕猴桃适量、冲泡好的奶粉或牛奶1杯、藜麦15克、燕麦10克制作方法:藜麦清洗感干净,浸泡一晚上。藜麦沥干水分,放入煮锅,加入适量清水,熬煮。
食材准备:大米、苹果、梨、干桂花;做法步骤:大米淘洗干净,水果去皮去 核 切块。砂锅里加入水,小火烧开。开锅后要时不时搅动一下,以免糊锅,粥快煮好时,加入干桂花,粥里会有淡淡的桂花香味和水果香气。
先将粥煮好,然后再将新鲜水果放入,就完美的解决了这个问题,做到美味和养生统一。冰糖银耳莲子粥(补肾清火又美容):这款粥是莲子、枸杞、银耳配以冰糖熬成,制成后色彩红白相间,口感香甜黏稠。
宝宝营养粥食谱
山药胡萝卜粥 食材:山药,大米,小米,胡萝卜。做法:(1)把大米和小米清洗干净。(2)山药去皮洗净之后切成片状。(3)将山药与大米小米一起放在锅中煮。(4)胡萝卜去皮后捣成泥。
蛋花粥 主料:鸡蛋,大米粥 做法:将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边煮,煮沸加盐和熟油。猪肝粥 材料:猪肝,大米粥 做法:洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。
宝宝营养粥的做法一:鸡肉蔬菜粥 食材准备 大米,鸡脯肉,西兰花,鸡蛋,盐。
食材:玉米30克、宝宝粥米20克、鸡腿1个、胡萝卜10克、莴笋20克 制作方法:把鸡腿冷水入锅,加入姜片和葱段,加入适量清水,最好没过鸡肉。大火烧开后,炖煮半小时以上,把鸡汤煮好。
水果粥的做法大全!
糯米浸泡,入锅加水和冰糖熬粥。(多加些水,不要煮得太稠)糯米粥煮好后,根据自己口味加入红糖搅拌。放凉后加入自己喜欢的水果即可。
香蕉去皮、切成丁块。将米放入开水锅里烧开,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。作用:可清热润肠,和胃健脾。番茄粥 原料:番茄250克,西米100克,白糖150克,玫瑰酱少许。
猕猴桃水果粥的做法 猕猴桃水果粥相信大家是比较熟悉的,首先需要我们把香米洗净,然后再浸泡一个小时,之后我们把猕猴桃和黄金梨一起清洗干净之后去皮,切成小块,之后再把葡萄干、大枣、阿胶枣等材料,全部都清洗干净。
水果粥的家常做法
1、苹果菠萝水果粥的做法步骤如下:苹果洗净去内核,切小块。菠萝每片切成6小块。葡萄干浸泡在红茶中,变软时捞出。锅中倒入奶油融解,放入苹果、菠萝和葡萄干略炒,再加入高汤5克煮开。
2、做法:水果粥的制作方法比较简单,大抵都是将你喜欢的水果去皮、切块,然后加糖与半熟的米粥熬制而成。水果粥的配料并不昂贵却大有讲究,水果不宜熟食,熟食则会破坏其完整的营养成分,然而过多的生食又使胃气不畅。
3、雪梨百合粥 原料:糯米50克,雪梨1个,干百合1小把,冰糖1块 做法:(1)糯米淘洗干净;百合洗净;梨洗净,切小丁。(2)锅中加适量水,放入梨和百合,盖盖儿煮开后把糯米倒进去。
4、什锦水果粥 原料:准备草莓、哈密瓜、香蕉、水、米饭各适量。做法:首先要把将准备好的水果清洗干净,然后切成碎粒待用;这时再把米饭加入适量的水煮到粘稠;最后再把准备好的水果拌匀就可以食用了。
5、什锦水果粥的做法一 粥谱原料:草莓1个,哈密瓜1小块,香蕉1/6根,水1/6杯,粥1/6碗。粥的制法:将水果洗净、切成碎粒;将米饭加水煮至粘稠;加入水果拌匀即可。
6、水果粥的煮法 食材准备:火龙果适量、猕猴桃适量、冲泡好的奶粉或牛奶1杯、藜麦15克、燕麦10克制作方法:藜麦清洗感干净,浸泡一晚上。藜麦沥干水分,放入煮锅,加入适量清水,熬煮。
哪些水果可以煮粥给宝宝吃
1、水果粥怎么做给宝宝吃。水果麦片粥。准备材料:牛奶、燕麦片、苹果、糖。把苹果洗干净后切成块状,将麦片放在电饭锅中煮烂,将切好的苹果、牛奶、白糖加入,搅拌均匀即可。银耳香梨大米粥。准备材料:大米、银耳、香梨。
2、甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。什锦水果粥的做法一 粥谱原料:草莓1个,哈密瓜1小块,香蕉1/6根,水1/6杯,粥1/6碗。
3、苹果是可以煲粥给宝宝吃的,不管是大一点的宝宝,小一点的宝宝,苹果都是可以给宝宝吃的,因为苹果营养非常丰富,而且也是非常温和的水果。
4、香蕉梨和枣熬成粥,可以给宝宝喝。只要宝宝对食材不过敏是可以吃的。
宝宝水果粥的做法有哪些
特别是小孩子,如果平时消化不良的话可以煲一点苹果来吃,因为苹果里的维生素可抵抗一些疾病,特别适用于一些气力不敷、反胃、消化不良等等,如果家里有小孩子消化不良,这就是一个好方法。所以给孩子煮苹果粥是很不错的。
白米加水煮成烂粥,加少许冰糖或糖桂花晾凉,放入冰箱冻十五分钟(冷藏三十分钟);什锦水果罐头切丁放入冰箱冰凉备用;把冷冻好的白粥取出加冷冻好的水果丁即可食用。
糯米浸泡,入锅加水和冰糖熬粥。(多加些水,不要煮得太稠)糯米粥煮好后,根据自己口味加入红糖搅拌。放凉后加入自己喜欢的水果即可。
香蕉1小段、奶粉2勺。将香蕉剁成泥放入锅中,加清水煮,边煮边搅拌,成为香蕉粥。奶粉冲调好,待香蕉粥微凉后倒入,搅拌匀。