​哈喽大家好，这里是简食记！年夜饭，算得上是过年里最重要的一个环节了，在外漂泊的游子，不远万里回家，就是为了这一顿团圆饭！餐桌上的重头菜，莫过于一条香喷喷的鲤鱼，不只因为其肉质鲜美，营养丰富，更多的是因为它寓意吉祥...

在我们的生活中，存在着许多形形 *** 的食材，鸡鸭鱼肉，瓜果蔬菜，在登上餐桌之前，完全是根据自己的喜好而来，但是有一种蔬菜，建议您常吃一些，含有天然的青霉素，它就蒜薹，从大蒜中抽出的花茎，人们经常食用的蔬菜之一，南北各...

4月的天气说变就变，每到这个时候，气温都是忽冷忽热的，身体抵抗力差的人就要遭殃了，一不小心就会患上感冒，身体得病，万事都不如意，处处都不方便，每天都还得按时吃药，受不受累只有自己知道。 要想让身体不受苦，那...

导读：蒜苔别再炒着吃了！大厨教你新做法，我家隔三差五做一次，太香了 哈喽大家好，这里是简食记！春去夏来，这满大街绿油油的蒜苔，着实惹人喜爱！昨天晚上下班回家。在我们小区门口，遇到卖蒜苔的老大爷，一问价格才2...

今天和大家分享一道“烧 *** ”的做法，眼下正是吃 *** 的季节，搭配西红柿简单一炒，酸甜多汁，有喜欢的赶紧学一下。 食材： *** 辅料：大葱、生姜、大蒜、青椒、红椒、西红柿 调料：蚝油、白糖、鸡粉、...

老话说：“秋败 *** 胜良药”，印象中感觉 *** 是夏天的蔬菜，其实 *** 在秋天才是盛产期，并且秋天多吃 *** 对我们的身体有很多好处，能够养肤养颜、增强免疫力、降低血脂。 所谓养生，最重要的还是要顺应时节，应季而食，现...

常见的 *** 有2个品种，一种是圆 *** 一种是菱 *** ，两种 *** 都属于凉性的食材，形状不同，但是口味差不多，不知道大家都喜欢吃哪种 *** 呢？现在正是 *** 上市的季节，这个时候的 *** 脆嫩爽甜，非常地好吃！ *** 的吃法也非常地多，可...

黄花褪束绿身长，白结丝包困晓霜。 虚瘦得来成一捻，刚偎人面染脂香。 宋代诗人赵梅隐《咏 *** 》是这么描述 *** 的：黄色的花朵褪去后绿色的瓜身就生长起来了，内部有像白霜一样的瓜丝。最后成为瘦弱的一捻，可以...

土豆是我们日常饮食中经常吃到的一种粗粮，以前的人经常拿它做饭，因为能饱腹，有很大的能量，现在的人除了喜欢它的口感，还有就是喜欢它所含的营养成分。土豆中的食物纤维很丰富，可以帮助肠道蠕动，还有最多的就是淀粉，土豆淀粉...

By 橘子味的橘猫 用料土豆 2个淀粉 适量盐 少许黑胡椒粉 少许做法步骤 1、土豆去皮切片 2、放蒸锅蒸熟...