藜麦的小胚芽，是藜麦种子唯一具有生命的部分，因此说它是“活的”也不为过！ 新的藜麦植株就是由它发育而来的。 藜麦圈还富含多种营养素、完全蛋白质及各种维生素，矿物质等，所含的钙量是等量大米的3倍多（藜麦的含钙量为14...

春季天气干燥，不说宝宝，连大人也很容易引起肺热上火，体质较差的宝宝也容易肺热、咳嗽。那么今天厨工爸爸向大家介绍一些有清心润肺功能的食物，大家不妨试试看，给宝宝做个营养美味的春季辅食。藜麦因为具有独特、丰富且全面的营...

藜麦是什么? 藜麦，又称:南美藜、印第安麦、或是奎藜、奎奴亚藜。藜麦主要分布在南美洲的玻利维亚、厄瓜多尔和秘鲁，具有耐寒、耐旱、耐瘠薄、耐盐碱等特性。植物分类属藜科，双子叶植物。据不完全统计其品种有1000...

藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，胚芽占种子的30%，且具有营养活性，优质藜麦的蛋白质含量高达16%-22%（牛肉20%），品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种氨基酸，比例适当且易于吸收，...

By xj129 用料鸡爪 500g土豆 1个洋葱 半个北豆腐 1盒玉米 1根老抽 2勺料酒 2勺干红辣椒 5个花椒粒 10粒八角 3个盐 适量桂皮 半块生抽 3勺油 适量做法步骤 1、鸡爪剪掉指甲...

前段时间有一个朋友来了北京，我和她匆匆吃了个便饭，大姐说要是肉蟹煲，最后随便找了一家，发现比某哥俩家的肉蟹煲差了不止一点点。 今天自己搞一个鸡爪煲吃，试试味道怎么样。 准备食材：豆瓣酱、洋葱、娃娃菜...

看到胖哥俩的排队情况你就知道他们家有多火!这道是模仿胖哥俩的鸡爪煲，虽然他们主打的是肉蟹煲，但我嫌吃蟹麻烦，所以每次就只点他们家的鸡爪煲，鸡爪啃个够。吃了好几次，差不多也能吃出它的味儿啦。可以看见的有鸡爪、嫩豆腐、...

用料 鸡爪1公斤 鸡翅中半公斤 葱适量 姜适量 蒜适量...

打基础是农村建房的第一步，也是至关重要的一步。要是基础打不好，房子再美也得倒。最近几期就跟大家详细讲讲农村自建房基础施工的流程与注意事项。今天给大家主要讲讲独立基础。 在农村自建房中，独立基础是基础做法中较...

基础是房屋的根本，重要性无需多言，基础施工如果做不好，房子肯定是住不踏实的，这个道理大家都懂。但是由于地域不同，地质条件不同等原因，基础也是多种多样的。一定要选择适合自己房屋的基础形式，才能做到既保证房屋安全，又兼...