藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，胚芽占种子的30%，且具有营养活性，优质藜麦的蛋白质含量高达16%-22%（牛肉20%），品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种氨基酸，比例适当且易于吸收，...

By xj129 用料鸡爪 500g土豆 1个洋葱 半个北豆腐 1盒玉米 1根老抽 2勺料酒 2勺干红辣椒 5个花椒粒 10粒八角 3个盐 适量桂皮 半块生抽 3勺油 适量做法步骤 1、鸡爪剪掉指甲...

前段时间有一个朋友来了北京，我和她匆匆吃了个便饭，大姐说要是肉蟹煲，最后随便找了一家，发现比某哥俩家的肉蟹煲差了不止一点点。 今天自己搞一个鸡爪煲吃，试试味道怎么样。 准备食材：豆瓣酱、洋葱、娃娃菜...

看到胖哥俩的排队情况你就知道他们家有多火!这道是模仿胖哥俩的鸡爪煲，虽然他们主打的是肉蟹煲，但我嫌吃蟹麻烦，所以每次就只点他们家的鸡爪煲，鸡爪啃个够。吃了好几次，差不多也能吃出它的味儿啦。可以看见的有鸡爪、嫩豆腐、...

用料 鸡爪1公斤 鸡翅中半公斤 葱适量 姜适量 蒜适量...

打基础是农村建房的第一步，也是至关重要的一步。要是基础打不好，房子再美也得倒。最近几期就跟大家详细讲讲农村自建房基础施工的流程与注意事项。今天给大家主要讲讲独立基础。 在农村自建房中，独立基础是基础做法中较...

基础是房屋的根本，重要性无需多言，基础施工如果做不好，房子肯定是住不踏实的，这个道理大家都懂。但是由于地域不同，地质条件不同等原因，基础也是多种多样的。一定要选择适合自己房屋的基础形式，才能做到既保证房屋安全，又兼...

首先围挡的高度一般在2米至12米，立柱结构围挡的组成部分和流程：基础开挖，坑基的大小由围挡的高度决定。主结构立柱浇筑分直埋式和预埋式，直埋是由柱体方笼直接浇注。预埋式是由预埋件和主体方笼组成，先将预埋件定位到基础坑...

大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。 鸡翅有多种吃法，今天分享一道家常做法“酱油鸡翅”，没有想到比可乐鸡翅更胜一筹，酱汁浓郁，鸡翅又嫩又滑，味道超级棒。有喜欢...

导语：鸡翅这样做才好吃！不用炸，不用煮，简单一炒就上桌，家人都喜欢鸡翅，作为最常见的一种食材，其营养价值是不言而喻的，尤其是含有大量的胶原蛋白，是同类食物中最高的！经常吃一点，对润泽肌肤是有很大的帮助的！ 对于我们家...