2勺面粉3个鸡蛋，一炒一烙，10分钟做好的早餐营养丰富又美味 最近主食常吃土豆、玉米、山药等杂粮，很少蒸馒头、包子、烙饼之类的面食。追剧鼓楼外，于钟声和尹东义对干摊煎饼，勾起我对煎饼果子的记忆。 二...

大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。 鸡蛋煎饼是非常省时的一道美食，比较适合早晨时间不太充裕的时候做，食材也非常的简单，面粉和鸡蛋都是家中常见的，再加点小葱、...

第一步：调制面糊。面粉里加入鸡蛋，清水。要是面粉里有疙瘩就用小勺压，压到完全没有面疙瘩搅和成光滑面糊。注意一定要用冷水来搅和，千万不要用热水，用热水鸡蛋容易腥，而且热水更容易起面疙瘩，不好搅拌。 第二步：把...

导语：天冷了，多给家人做这蔬菜粥，无油少盐营养高，好吃易消化，真香！ 俗话说得好“人间烟火气，最抚凡人心”，闲品岁月，慢煮时光，在每一碗人间烟火中畅享人生，便是最好的生活。大家好，我是晓峰，是一位爱吃、...

天凉了，大人孩子爱上了这碗蔬菜粥，香，暖乎乎，吃着胃里舒服 天凉了，每天早餐就想吃点热乎乎的，暖身还暖胃，吃着胃里舒服。我家有一款蔬菜粥，最近又被家人点名提了出来，很适合秋季喝，很香，做法也简单，关键是老少...

粥是宝宝辅食的主力军之一，易消化适合宝宝肠胃，口感软而烂宝宝6个月就可以尝试。今天分享一下粥的各种做法~100款！收藏起来吧！ ▼小贴士 １、1岁内宝宝不宜添加盐、糖、蜂蜜、牛奶等，请妈妈根据宝宝月...

菜心瘦肉粥，滋阴润肺，食材简单，味道也是杠杠的！ 食材准备: 大米150克，菜心100克，瘦肉200克，盐3克，油2ml，香葱20克，，生姜2克 做法步骤: 1.大米洗净，浸泡30分钟，捞出...

鸡蛋在我们平常生活中可以说是一个既便宜又非常有营养的食材了，很多人都比较喜欢吃鸡蛋，尤其是在早上。一天吃上两个鸡蛋，完全可以满足人身体对营养物质的需求。今天咱们不做水煮蛋，也不做蒸蛋，也不做荷包蛋，就跟大家分享一道...

鸡蛋绝对是最常见的食材，鸡蛋的口感和味道非常好，很多朋友比较喜欢吃，尤其是在早餐的时候，吃上一个水煮鸡蛋或者是荷包蛋可以让我们一天都精神满满。虽然鸡蛋的做法比较多，也比较常见，但是常见的做法相对来说就那么几种，炒着...

大家有没有发现，鸡蛋真是无所不能的存在啊！早餐荷包蛋、水煮蛋、家常菜有西红柿炒蛋、紫菜蛋汤...就连蛋糕都离不开鸡蛋。 鸡蛋的常规做法我们就不说啦，今天教大家做的这道菜光听名字就觉得，吃了会很有钱的样子——...