每月七天气血汤 By 博雪 用料红糖 适量鸡蛋 2枸杞 适量生姜 适量红枣 适量玫瑰 桂圆 做法步骤 1、准备鸡蛋红枣枸杞玫瑰红糖生姜...

经常熬夜的你，家中要常备这三样，自制一碗枸杞红枣鸡蛋汤 食材： 枸杞20粒，红枣8颗，鸡蛋2个，冰糖适量 枸杞红枣，家中常备 做法：...

记得有人说过，中式面食跟西式面点，是两个完全不同的“物种”。中式面食主要是为了果腹，而西式面点似乎还有一种享受生活的味道。这种说法怎么看都有点武断，不过还是有很多人表示认同的，毕竟传统的中式面食我们会想到的主要就是...

有没有像我一样一来大姨妈就死去活来？ 于是我就决定下次一定要注意饮食，对自己好一点，当归煮鸡蛋能够有效缓解痛经，所以我就自己动手做起来啦，看起来好养生啊 ，对我自己的手艺真是越来越有信心了！ 且做...

大家好，我是大磊。要问冬天的菜市场里什么菜最常见，肯定就是“萝卜”。常见的萝卜，不仅是寻常百姓家的日常吃食，更是以前北方人的过冬囤货必备。 记得小时候，天一冷，家里就开始囤过冬的蔬菜，萝卜就是其中最多的。新...

没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。教你6种家常萝卜的做法，口感鲜美营养丰富，比大鱼大肉吃着香，快快收藏吧！ 萝卜炖肉 用料 白萝卜半个，猪肉300克，葱段，姜片，桂皮1小段，八角1个。...

*** 有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素，其可以经常用来烧汤，凉拌，单炒，和配荤菜合炒或垫盘。 今天小董为大家分享一道千张炒 *** 的做法，...

到了冬天，我们吃菜多半离不开萝卜白菜，它们是应季蔬菜，最为新鲜，而且十分便宜，不过最近发现了一种绿叶蔬菜，既新鲜又便宜，它是 *** ，虽然在春天里 *** 最鲜嫩，但冬天里遇到了还是挺惹人爱的，毕竟这时候绿叶蔬菜太少了。昨天...

材料：绿豆芽200克， *** 250克，海米少许。调料：葱段、姜丝、蒜末、盐、味精、胡椒粉、高汤、植物油各适量。做法：1.绿豆芽择洗干净； *** 择洗干净，入沸水焯烫一下，捞出沥水，切段；海米洗净后用水浸泡备用。2.热锅温...

冒菜很好吃，自己在家也能做，而且新鲜又实惠，还是清理冰箱食材的好做法。 By 木华柚柚妈 用料冒菜底料 1包墨鱼丸 数颗肠仔 几个蟹柳 几个香菇 四朵平菇 2朵绿豆芽 1小把绿花菜 适量腐竹 1根香...